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孕妇枕哪种形状好?孕妇枕高好还是低好?
2023-01-07

孕妇枕能够缓解孕期的各种不适,能够让孕妇在床上有一个支撑点。今天小编就要为大家介绍一下,孕妇枕哪种形状好?孕妇枕高好还是低好?

孕妇枕哪种形状好

护腰枕头:造型简单,主要是保护孕妇脆弱的腰部。属于孕妇枕的第一代产品。

孕妇侧睡枕头:孕妇侧睡枕造型像一个元宝,中间凹陷两边突起,突起的两边可以固定孕妇腰部。

多功能孕妇枕头:多功能孕妇枕造型复杂,往往包含腹枕、腰枕、腿枕、头枕等多个枕头,可以随意组合。满足孕妇多种需求,缓解腰酸背疼、缓解孕期腿部水肿,甚至能矫正孕期睡姿问题。

孕妇枕高好还是低好

当孕妇开始因为多增加了的重量而觉得不舒服的时候,就应该开始用孕妇枕了,因为怀孕后,孕妇睡觉时不可以把大部分的支撑点作用于背上,这时孕妇们就不得不把大部分支撑点作用于两边了,例如侧睡。而孕妇枕不能太高,这样不利于颈椎的健康,也不能太矮了。枕高度往往因人而异,与每个人胖瘦、肩的宽窄、脖子的长短有关,并无一定标准,一般10cm左右的枕头是比较适合的高度。

孕妇枕的适用人群

1.腹部隆起过大的准妈妈,例如怀有双胞胎、多胞胎,胎儿巨大的孕妇;

2.下肢水肿严重、有静脉曲张的准妈妈;

3.胎位不正的准妈妈;

4.睡眠质量差的准妈妈;

5.经常感到腰酸背痛的准妈妈。

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